【大美阿里】冈仁波齐+古格王朝遗址+珠峰大本营+羊卓雍措+纳木措10日深度游

全年组队，共28期，每周二拉萨集合，周三出发，次周四拉萨完团，节假日略有调整。

第01期：2023.04.29拉萨集合-------2023.05.08拉萨散团       （6680元/人，单房差1800元/人）

第02期：2023.05.09拉萨集合-------2023.05.18拉萨散团       （6680元/人，单房差1800元/人）

第03期：2023.05.16拉萨集合-------2023.05.25拉萨散团       （6680元/人，单房差1800元/人）

第04期：2023.05.23拉萨集合-------2023.06.01拉萨散团       （6680元/人，单房差1800元/人）

第05期：2023.05.30拉萨集合-------2023.06.08拉萨散团       （6680元/人，单房差1800元/人）

第06期：2023.06.06拉萨集合-------2023.06.15拉萨散团       （6680元/人，单房差1800元/人）

第07期：2203.06.13拉萨集合-------2023.06.22拉萨散团       （6680元/人，单房差1800元/人）

第08期：2023.06.20拉萨集合-------2023.06.29拉萨散团       （6680元/人，单房差1800元/人）

第09期：2023.06.27拉萨集合-------2023.07.06拉萨散团       （6680元/人，单房差1800元/人）

第10期：2023.07.04拉萨集合-------2023.07.13拉萨散团       （6680元/人，单房差1800元/人）

第11期：2023.07.11拉萨集合-------2023.07.20拉萨散团       （6680元/人，单房差1800元/人）

第12期：2023.07.18拉萨集合-------2023.07.27拉萨散团       （6680元/人，单房差1800元/人）

第13期：2023.07.25拉萨集合-------2023.08.03拉萨散团       （6680元/人，单房差1800元/人）

第14期：2023.08.01拉萨集合-------2023.08.10拉萨散团       （6680元/人，单房差1800元/人）

第15期：2023.08.08拉萨集合-------2023.08.17拉萨散团       （6680元/人，单房差1800元/人）

第16期：2023.08.15拉萨集合-------2023.08.24拉萨散团       （6680元/人，单房差1800元/人）

第17期：2023.08.22拉萨集合-------2023.08.31拉萨散团       （6680元/人，单房差1800元/人）

第18期：2023.08.29拉萨集合-------2023.09.07拉萨散团       （6680元/人，单房差1800元/人）

第19期：2023.09.05拉萨集合-------2023.09.14拉萨散团       （6680元/人，单房差1800元/人）

第20期：2023.09.12拉萨集合-------2023.09.21拉萨散团       （6680元/人，单房差1800元/人）

第21期：2023.09.19拉萨集合-------2023.09.28拉萨散团       （6680元/人，单房差1800元/人）

第22期：2023.09.26拉萨集合-------2023.10.05拉萨散团       （6680元/人，单房差1800元/人）

—第01期至第22期，6680元/人，单房差1800元/人—

第23期：2023.09.29拉萨集合-------2023.10.08拉萨散团       （6980元/人，单房差2000元/人）

第24期：2023.09.30拉萨集合-------2023.10.09拉萨散团       （6980元/人，单房差2000元/人）

第25期：2023.10.03拉萨集合-------2023.10.12拉萨散团       （6980元/人，单房差2000元/人） 

—第23期至第25期国庆特辑，6980元/人，单房差2000元/人—

第26期：2023.10.10拉萨集合-------2023.10.19拉萨散团       （6680元/人，单房差1800元/人）

第27期：2023.10.17拉萨集合-------2023.10.26拉萨散团       （6680元/人，单房差1800元/人）

第28期：2023.10.24拉萨集合-------2023.11.02拉萨散团       （6680元/人，单房差1800元/人）

—第26期至第28期，6680元/人，单房差1800元/人—

1、交通：根据人数确定车辆（已含驾驶员食宿）；

2、住宿：全程10晚住宿（9晚标间住宿+1晚珠峰帐篷多人间，含集合日及散团日共2晚赠送酒店、不住不退）；

3、门票：羊卓雍措门票、卡若拉冰川门票、扎什伦布寺门票、珠峰门票（含车辆进山费）、古格遗址门票、纳木措门票；

4、领队：优秀领队服务（1-5人司机兼向导，6人及以上配专职领队，已含领队食宿门票）；

5、人文体验：挂经幡+磕长头；

6、赠送：

（1）边防证：免费代办边防证；

（2）驻地旅拍/藏香制作：根据个人意愿二选一，旅拍在布达拉宫广场或八廓街选其一(包含其中5个小景)，1套服装，1次妆面造型，40张以上原片，精修12张；藏香体验约1小时+成品可带走；

（3）最高保额为80万元的旅游意外险（不含财产险）（中国银保监会规定：不满10周岁80万的额度下降至20万，已满10周岁但未满18周岁80万的额度下降至50万）；

（4）颈枕+两件式套装雨披+瓶装氧气+隔脏睡袋，每人一套；

7、随团配备：急救包+血氧仪+温度计，随时观察了解您的身体状况。

1、交通：全国往返拉萨的大交通费用；

2、用餐：全程不含餐，餐费自理，大家可以一起AA，也可以单独用餐；

3、单房差：原则上本线路不收自然单房差，如果队员要求自己单独住一间房，请在报名时告知客服，并自补单房差；如果在集合日或行程进行中选择单独住一间房，则需补一间房的费用（单房差＊2）。出团时间不同，单房差价格不同，具体价格请参看【活动批次】，或者直接咨询客服；

4、门票：纳木措观光车100元/人（必须）、珠峰观光车120元/人（必须）、托林寺门票80元/人（可选）；

5、其他：不含各种个人开支；

6、发票：报价未含发票；

7、不可抗力：如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、路桥被毁、航班延误、国家政策、战争、瘟疫、交通管制、堵车等）导致不能履行合同和旅程变化，“大美阿里”不承担相关赔偿。

如持有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证、国家级记者证等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价。国庆黄金周出团的队伍，需要提前网上购票，请在报名时，告知客服，自己有可以减免门票的有效证件，以便于客服购买网购票。

第一类：服装鞋帽

（1）着装：着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）;

（2）鞋子：防滑防水保暖高邦登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋、运动鞋、还可以备一双简易拖鞋（在多人间或通铺的岁月里备用）；

（3）小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。

第二类：日常用品类

（1）洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜；

（2）辅助工具：墨镜（重要，必备）、保温杯、雨具（雨伞和雨披）、手电（备足电池）。

第三类：食品类

（1）能量类：巧克力、牛肉干等；

（2）充饥类：饼干、面包、蛋糕等；

（3）补水类：各种水果、矿泉水等；

（4）佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等，沿途川菜为主，不适应的队员，可带些自己喜欢的小菜。

第四类：药品类

（1）备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；

（2）建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。

第五类：摄影通讯

（1）通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好），对讲机、以及相关充电器；

（2）摄影器材：单反相机、长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器；

（3）辅助工具：长裙、酷装、围巾、披肩，各种道具。

第六类：证件类

（1）身份证：中国人必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证，如果没有身份证，将无法正常出行；

（2）其它证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症、老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担。

第七类：箱包类

（1）大背包：每人限带一个大背包（70L以下）或者旅行箱（26寸以下）；

（2）小背包：必备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水。不建议使用单肩包或手提袋；

（3）腰包：建议携带一个腰包，放些贵重物品。

1、关于报名：

凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其他不适合出行者，请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成的后果，由自己承担；

2、关于高原反应：

高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，长期生活在低海拔地区的人，快速进入海拔3000米以上高原时，会产生不同程度的高原反应。面对高原反应，主要保持心情放松，一般情况下，几天之后就会适应高原，高反症状解除。对于有高血压、心脏病、血液病、血管病、哮喘病以及其它不适应高原病症的人员慎入高原。身体状况良好的人，在进入高原之前也要保证不感冒，不上火，否则会加重高原反应。

（1）症状（有下列表现之一或一种以上者应考虑本病）

有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻、口唇手指发绀，眼睑或面部浮肿等；

（2）预防

如果初入高原，或者两年内未进入过高海拔地区，建议进入高海拔之前15天以上，遵医嘱服用红景天、高原安等，抵抗高原反应的药物，直到完全进入高原结束；

（3）治疗

从时间上来看，轻度患者，会在进入高原后3天左右适应；中度患者，会在5-7天适应；重度患者建议立即就医，并撤离高海拔地区。高原反应常用药物，可以提前备一些散列痛（头疼粉）、吸氧片、西洋参、袋装氧气或者瓶装氧气，购买服用药品，请遵医嘱！

3、关于纪律：

（1）必须要守时，按照领队或驾驶员要求的时间，准时起床，集合，出发。对于未按照规定时间集合的队员，超过10分钟视为自愿放弃后续行程，可以按照《退款标准》退还还未产生的费用。退团之后的安全和费用问题，队员自理。发生任何问题与“大美阿里”操作方无关；

（2）对于充满负能量，喜欢埋怨，抱怨，指责，斤斤计较的队员，请慎重报名，如果出现影响整个团队气氛的情况，领队或驾驶员有权根据实际情况劝其退团。如果不听警告，领队或驾驶员有权要求强制退团。

4、关于住宿：

（1）“大美阿里”为队员们提供了性价比高的住宿，尽管如此，队员们应该有充分的心理准备，阿里线沿途人烟稀少，基础建设有限，沿线酒店多未评定星级，因处于高原地带，水、电资源缺乏，有时候也会遇到停水、停电的情况，请提前准备好手电筒，要做好不能洗澡、洗头、洗脸的准备，特别爱干净的队员，可以携带睡袋内胆，以备不时之需；

（2）地处藏区，酒店设施不全，一次性拖鞋、吹风机、一次性酒店用品配备有限；

（3）如遇个别酒店，没有电梯和提行李服务，敬请自理；

（4）对于住宿有特殊要求的队员，请在报名时告知客服（要求全程一个人住宿，大床房，三人间等等），在报名时确定费用，上团后临时修改住宿，可能无法满足其要求；

（5）原则上没有特殊原因，不能更改住宿地点。如果全团同意更改住宿地点，原定住宿不退，新产生的住宿费用由队员承担，新产生的司机和领队住宿由队员AA。

5、 关于用餐：

（1）全程不含餐，可以AA用餐，也可以自己解决，丰俭由已；

（2）大美阿里沿途用餐以川菜为主，但因为路况原因，很多时间不能正点用餐，请自备干粮；

6、关于交通：

（1）抛锚：本次行程全程在高原行驶，路程长，路况复杂，车辆很可能会出现抛锚的情况。如果车辆出现抛锚，请队员们耐心等待，或者一起努力解决。正常解决的流程为：如果车辆2小时内无法修复，为了不影响行程，“大美阿里”会调用当地车辆进行临时转运，转运车辆以小型面包车为主，舒适度不高，转运费用由“大美阿里”支付，直到车子修好，或者另外调用的同款车，或者相近款车子抵达，请队员们给予配合。对于拒绝使用转运车的队员，视为该队员自愿放弃行程，“大美阿里”将退还没有产生的住宿费和门票，合同终止；

（2）堵车：本次行程全程在高原行驶，以山路为主，在雨季出现泥石流、塌方、滚石、路桥断裂或者其它情况的堵车属于正常情况，队员们当耐心等待，并备用食物和衣物，做好一切应急准备；

（3）座位：左手第一个座位为驾驶员，右手第一个座位为领队。其他的普通座位，原则上应让给老人、小孩儿乘座位。如果没有需要特殊照顾的队员，座位逐个轮流乘座；

（4）夜路：原则上坚决不走夜路，但因为路况和天气情况复杂，偶尔会出现走夜路的情况。如果队员拒绝走夜路，要临时住宿，所产生当天已经定好的住宿费用不退，新产生的住宿费用队员自己承担。如果需要延长行程，所延长行程的相关费用也由队员承担；

（5）费用：如果遇到堵车，交通管制，以及其他不可抗力等因素，无法赶到预定住宿点住宿，预定的住宿费用不退，队员临时产生的住宿费用由队员承担，领队或驾驶员的住宿“大美阿里“承担。

7、关于购物：

（1）本线路无任何购物安排，领队或驾驶员也没有任何关于购物的推荐；

（2）队员在自由活动期间，如果没有购买需求，不要和当地人讨价还价，也不要过多的驻足观看。如果队员自愿购物，请自行甄别产品质量，如果还价后达成交易意向，就请购买。如果讨价还价后，又反悔不买，很容易造成麻烦，因此而发生的矛盾和冲突，后果自负；

（3）本线路没有“代购业务”，请不要在团队中或者完团后，请求领队或者驾驶员代购任何产品，如有需要请自行筛选，购买；

8、关于领队：

（1）领队职责与普通导游不同，目的不是讲购物、推自费，领队会为队员安排住宿、协调用餐、带路、协调控制景区游览时间，在队员遇到危急时刻，为队员协调联系处理各种意外事情；

（2）领队不是医生，也没有医疗的资质，队员出现的身体不适，建议就近就医，不要依赖于领队治疗。

9、关于通讯：

（1）此线路全程在藏地高原行驶，在一些高山上，峡谷内，长时间没有信号，请提前告诉自己的家人朋友，暂时打不通电话不要着急，晚上住宿的地方有信号，可以打电话报平安；

（2）手机信号电信的最好，移动的第二，联通的基本不好，网络也是一样；

（3）住宿地方的WIFI间歇性发作，有时候能用，有时候不能用。对于沿途必须电脑办公的朋友，可能有时候不能满足需求，请提前安排好相关工作。

10、关于保险：

（1）本线路为队员购买了旅游意外险，但是不含疾病险，财物险，请在报名之前到医院里做检查，确保自己没有不适合高原活动的疾病再报名；

（2）在活动过程当中，应保护自己的贵重财物，特别是人物分离时，应妥善保管，如果出现遗失，损失队员自己承担；

（3）如果因为个人原因未保管好个人财物造成遗失，队员需要留下来自行处理的，队员需要签定《脱团协议》，“大美阿里”将退回队员未产生的门票和住宿费50元/人/天，已经产生的住宿、门票、和全程的车费、领队费、保险费等将不予退还。

11、关于医药：

（1）请在报名之前，前往具备资质的医院做全面的身体检查，确保没有影响高原行程的疾病再报名。藏区条件落后，医药条件都很差，如果途中突发疾病，医治方面会比较麻烦；

（2）领队、驾驶员、酒店老板等工作人员均无行医资质，请不要依赖于工作人员进行救治，如果有不舒服的迹象，请告知工作人员，前往最近的医疗点进行医治；

（3）特别声明：“大美阿里”因没有医疗资质，随车只提供瓶装氧气，无任何药品，请提前备足适合自己的药品。

12、不可抗力：

（1）如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、路桥被毁、航班延误、国家政策、战争、瘟疫、交通管制、堵车等）导致不能履行合同和旅程变化，“大美阿里”不承担相关赔偿；

（2）由此导致增加的旅游费用由队员自理；

（3）减少或没有产生的费用，我公司将实事求是地退还队员。

13、关于摄影：

（1）在藏地摄影时，请尊重当地的管理规定和民风民俗，对于关卡，桥梁，军事管理区，私人住宅，寺庙，法事，以及其它各种有拍摄禁忌的地方，请不要拍照，如果强行拍照，可能会造成相机被没收或者更严重的后果，由此造成的不良后果和影响，队员自负；

（2）在藏地景区或景区附近拍摄藏民、藏獒、牦牛，大多是要收费的，建议不要拍摄这些素材，或者爽快付款。在牧区，寺庙，或者其它场所拍摄人像时，尽量能得到他人同意，如果遭到拒绝，请马上停止拍摄；

（3）在旅行过程当中，是否能出片，出什么样的片子，是天气、光线、季节等综合因素决定的，完全拼人品，但团队不可能因为某个景点未拍到满意的片子而增加停留时间。如果对摄影要求过高的队员，建议直接报摄影团。

14、藏区入厕：

（1）进入藏区后，除了加油站和酒店内，所有的厕所均要收费，1-3元不等。遇到收费的厕所，主动交费；

（2）在没有厕所的区域，可以在干净有遮挡的地方解决个人问题，但必须避开河流、经藩、玛尼堆、菩提塔等殊胜场所；

（3）没有遮挡的地方，请自带雨伞等遮挡物，自行进行遮挡。

15、关于洗澡：

（1）建议初上高原，3天以内不要洗澡，3天以后要视自身身体状况而定，以免感冒，引起或加重高原反应，会影响整个行程；

（2）藏区水电供应不足，可能会出现水温不稳定的情况，请在洗澡前，先用手试好水温，再做洗澡的准备，以免水温过热造成烫伤，或者水温过冷造成感冒；

（3）藏区水电供应不足，也可能在洗澡过程当中出现停水的现象，所以洗澡的速度要快，如果头发过长的女生，建议洗头和洗澡分开进行，以免出现没有洗完，热水已经用完，或者已经停水的现象；

（4）请确定自己能适应藏地高原的艰苦条件再报名，本公司不接受任何关于洗澡问题引起的投诉。