最近有一个公司的比赛，你想秘密地练习......

大家时间很难凑到一起，而你又很想下场......

有一个球场你想去，但打球的费用太高，你不想邀请你的朋友......

不如选择独自一个下场吧～还有很多不为人知的好处哦！不同于足球、网球这种与他人比拼的运动，必须有竞争对手才有乐趣，高尔夫是一项更多地与自己较量的运动。对于这项魅力独特的运动来说，一个人下场也可以玩得很开心。

当你准备好一个人前往球场时，一些奇妙的、浪漫的事情将会发生。这是你与高尔夫的一次美好约会，你来掌握“爱情”的主动权和规则。

1 速度快：

独自打球的节奏可以很快，因为击完球后不需要等待其他球友发球。一个人打球，无需等待对方发球也无需在果岭边等待对方推杆，也无需跑去树林里去找跑偏了的球。一个人打球，只要你前面没人，完全可以在3小时内打完全场。你尽管不断地打球就好了，这是一件多美好的事啊，不是吗？

2 可自控打球节奏：

如果与队友一起打球，打球的节奏将受对方的影响。如果球友打球节奏不稳定，时快时慢，那么你也很难建立起稳定的、属于自己的球场韵律。另一方面，如果你每洞的击球数比球友要多，你便会感觉一直在被催着打球。而独自打球可自控节奏。对每一杆，都可以细心感悟体会。

而每次击球的时间间隔也会比较均衡。这种球场上稳定、持续的韵律无疑可以让你更加集中精力打球，并取得更好成绩。 水平好的独打球员还可以操控球场上的节奏惯性。当你打得好的时候，你可以很容易地维持现有节奏。如果发挥得不好，你可以在下一个发球台多花时间去反思，并可试打几球，或重新调整场上打球节奏。

3 更多练习的机会：

独自下场打球给自己创造了良好的实地练习机会。如果你想练习某种球位的打法，只需把球放在地上直接开打就好了。这种在实际情景中练习，比在练习场或模拟器里练习要强N倍。

4 真正的正直：

当只有你一人在球场的时候，理论上你可以想怎么作弊就怎么作弊，没人会知道。 如果你在这时还能诚实地遵守规则，每一球该在哪里击球就在哪里击，该接受惩罚的时候自觉接受惩罚，那么你的品格就已经提升到一定的层次了。总的来说，无论最后成绩如何，你都可以自豪地对着镜子直视自己。除此之外，遵照规则打球会让你成为更优秀的球手。

5 无需逞强：

我们不得不承认，我们大家都爱用最长的一号木杆去发球，都喜欢在分数上力争第一。我们不少球友在球场上充分体现了“猛男”型角色的人格，这使得球场上更多的是球友之间的较劲，而不是对自我或球场的征服与超越。

虽然这种本能可以成为很好的动力，但也会使我们做出草率的仓促的打球决策，最后以杆数的增加为代价。 而独自打球可以消除一些杂念，也避免模仿他人。你可以按照自己的策略打球，而不需要去和别人比拼。最后，你的记分卡会知道“报答”你的。

6 神经没那么紧：

我们都经历过首发球的紧张与不安：颤抖的双手，口干舌燥，脑海中出现各种相冲突的挥杆画面 如果我们回想起球场上紧张甚至害怕的情形，我敢打赌几乎每个人都有过类似的体验，这是人性的本能。 一旦周围没人评价你，你就自然会放松、自由许多。在这种最佳状态下，你才更有可能把球打好，并能发挥出你的潜能来。

7 按自己方式打球：

经常会有这么一种尴尬的情形：你想用某一组TEE来开球，但你的球友却想用另一组，于是，要么一方妥协了，被迫使用不合适自己的TEE，要么双方都用各自的球TEE，但混乱却接踵而至，因为各自都在决定发球的先行权。

同样的情况也发生在球车上，如果你想坐车但你的同伴却想走路，或者反过来。要么你们当中有个人做出妥协，要么你们都坚持自己的原则，各打各路球。 如果一个人下场，这些窘境都可以避免。你可以随心所欲选择自己适合的发球TEE，选择你喜欢的交通方式。

8 高度自发性：

喜欢独自打球的球友具有较高的自发性和自主性。如果你喜欢不带伙伴下场打球，那你就可以随时在心血来潮时直奔球场。不需要提前订好发球时间，也不需要迁就别人的时间。一切由你做主！

一旦到了球场，你可以想去哪打就去哪打。你想打后九洞而不是前九洞？没问题。 六号球洞上的球友很龟速，可以超越吗？当然可以，你不需要经任何人的同意，便可直接跳至第8洞。打了15洞后筋疲力尽了怎么办？撤为上计。

9 计分方式你说了算：

一定会有那么几天，你超级想去球场上随便放松地打球，而不需要用到计分卡。这时候，独自下场打球就再适合不过了。 如果你一定要有比赛或计分卡的压力的话，你同样也有很多选择。你可以用传统比杆赛的方式计分，或者同时放两个球甚至更多的球，轮流来击球。而至于用什么方法就由你自己定了。

10 可保持耳根清静：

一个人打球可避免不断地和球友说“好球”、“这次运气差了点”之类的套话了。 你不必假装对你朋友的假期计划感兴趣，也不需理会对方对流行文化的看法，更不必听到对方唠叨其婚姻烦恼。当然，你也不再需要分享你的人生故事，或卷进一些无意义的对话中去。

你只需要将精力完完全全放在你最想做的事情上，那就是，你的挥杆、击球策略，欣赏此刻的静谧和风景。

对于有些球手而言，高尔夫是其一项重要的社交方式。他们需要通过高尔夫与他人增进感情或者谈成一桩生意。高尔夫的社交功能毋庸置疑，但独自下场去体验高尔夫另一面的魅力也值得考虑。如果你还没有尝试过独自下场的滋味，那你应该试着给自己一次和高尔夫单独约会的机会。